Ett hudtillstånd där huden reagerar starkare än normalt på yttre och inre faktorer. Huden har en försvagad barriärfunktion och svarar med rodnad, irritation, stramhet, sveda eller klåda vid användning av starka hudvårdsprodukter, väderomslag eller andra miljöfaktorer.
Du kan vara född med känslig hud, men det kan också uppstå som ett tillfälligt tillstånd. Faktorer som påverkar är felaktig hudvård, miljöfaktorer eller inre obalans som stress, hormoner, kost och livsstil. Det är viktigt att skilja känslig hud från hudsjukdomar som rosacea eller atopiskt eksem, även om symtomen kan likna varandra.
Rengör, behandla och återfukta huden morgon och kväll.
Använd milda, barriärstärkande produkter som lugnar och återfuktar. Undvik starka tensider och exfolierande
syror.
Oljor och extrakt från naturliga ingredienser har en lugnande och vårdande effekt på huden. Niacinamid (en aktiv form av vitamin B3) och ceramider (hudens naturliga byggstenar) stärker och bygger upp hudbarriären. Panthenol (provitamin B5) lugnar och reparerar. Aloe vera, havtorn och betaglukaner är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper och havreextrakt mjukgör och minskar irritation.
Känslig hud har ofta en lägre tolerans mot UV-strålning och behöver extra skydd. Använd en skonsam solskyddsfaktor dagligen.
En balanserad kost, regelbunden motion och god sömn ger en bättre grund för bra hudhälsa. Stress ökar kortisolnivåerna, vilket kan försvaga hudbarriären och leda till mer reaktivitet, så försök att hitta mindfulness i vardagen.
Be om hjälp att hitta produkter som passar just dig och din hy.
Produkter med till exempel alkohol, doftämnen, eteriska oljor eller andra irriterande ämnen kan förvärra symtomen. Undvik även grova peelingprodukter.
Dessa kan öka blodcirkulationen och
orsaka rodnad.
Kan trigga inflammation.
Fråga experten!
Hos din hudterapeut får du hjälp att skräddarsy en hudvårdsrutin som är anpassad efter just din hy. Här är några förslag på produkter som kan ingå i etthudvårdsprogram för känslig hud – din hudterapeut hjälper dig att välja det som passar dig allra bäst.
NOURISHING CLEANSER
– Renar och balanserar.
Citronmyrten och havtorn har antiinflammatorisk verkan och tar skonsamt bort orenheter utan att störa hudens naturliga barriär. Gurkjuice fräschar upp och ger lyster.
REFREFHING GEL CLEANSER
– Lugnar och balanserar.
Mild gelrengöring som blir till ett lätt skum vid kontakt med vatten. Gurkjuice och havreextrakt lugnar, återfuktar och rengör utan att torka ut.
HYDRATING WATER
– Ger fräschör och lyster.
Aloe vera och trollhassel ger huden intensiv och snabb återfuktning. Fungerar lätt sammandragande på porerna, är antiinflammatorisk.
HYDRA MIRACLE SERUM
– Fukt och SOS-booster för känslig och reaktiv hy.
Intensivt återfuktande med naturens finaste fuktgivare från djuphavsalger, tamarindfrukt, havtorn och hyaluronsyra. Bygger upp och stärker huden.
SKIN DETOX MOISTURISER
– Dämpar och förebygger rodnader.
Broccoliolja och havreextrakt lugnar och skyddar utan att täppa till porerna. Solhattsblomma dämpar och förebygger rodnader och irritationer.
HYDRA PURE ULTRA LIGHT CREAM
– Lätt och lugnande.
Havreolja har lugnande egenskaper, binder fukt och bildar en skyddande barriär på hudytan. Aloe vera återfuktar på djupet, ger svalka efter solen och hjälper mot eksem och andra hudproblem.
HYDRA BARRIER RICH CREAM
– Lugnar och minskar känslighet.
Aloe vera och havreolja lugnar stressad och känslig hy samt dämpar svullnad och irritation. Ceramider stärker hudens barriär och låser in fukt
EXFOLIATING PEEL MASK TREATMENT
– Varsam exfoliering som ger lyster.
Naturliga mikropärlor fyllda med lugnande vitamin B5 exfolierar huden. Vass med antiinflammatorisk och lugnande verkan återställer hudens naturliga balans. Ceramider stärker hudens barriär och låser in fukt.
Hudhälsa inifrån och ut
M Picauts örtteer ger en integrerad och holistisk syn på hudvård. Här är några av effekterna som örtte kan ha på känslig hud:
CALMING COCOON BALANCING HERBAL TEA.
– Verkar lugnande och lindrande.
Anis och grön rooibus stimulerar ämnesomsättningen medan kamomill lugnar huden och minskar rodnad. Fänkål balanserar hormoner, grönmynta lindrar hudirritationer och maskros renar huden.
SKIN BEAUTY BOOSTING HERBAL TEA
– Ger näring och stärker huden.
Havtornsbär, ringblomma och salvia stärker hudens kollagen och elasticitet. Grönt te ger jämn hy och vitt pion-te gör huden tåligare mot miljöfaktorer och har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa känslig hy eller problemhy.
PRECIOUS NIGHTS RELAXING HERBAL TEA
– Gynnar en god skönhetssömn.
Grön och röd rooibos ger antioxidanter som hjälper vid rodnad eller andra hudåkommor. Ringblomma har läkande egenskaper för huden medan passionsblomma verkar lugnande. Tonkaböna, bockhornsklöver och citronmeliss anses minska stress och gynna avslappning.
Har du stora problem som inte försvinner kan du boka tid hos en hudläkare för medicinsk hjälp eller be din hudterapeut om en specialanpassad behandling.
Se våra rekommenderade hudterapeuter och återförsäljare här
