Rosacea är en kronisk hudsjukdom som främst drabbar kinder, näsa, panna och haka. Vanliga symtom är rodnad, synliga blodkärl, känslighet och ibland även akneliknande utslag. I svårare fall kan rosacea leda till förtjockning av huden, särskilt på näsan. Det kan också påverka ögonen, så kallad okulär rosacea, vilket innebär att ögonen blir irriterade eller röda.
Det är inte känt varför man drabbas av rosacea, men det är delvis ärftligt och vanligare hos personer med ljus hudton.
Rengör, behandla och återfukta huden morgon och kväll.
Använd milda, icke-irriterande rengöringsprodukter och fuktighetskrämer för att undvika ytterligare irritation.
Applicera solskyddsfaktor dagligen för att skydda huden mot UV-strålar som kan förvärra din rosacea.
Oljor och extrakt från naturliga ingredienser har en lugnande och vårdande effekt på huden. Aloe vera, kamomill och havtorn är kända för sina antiinflammatoriska egenskaper och jojobaolja kan hjälpa till att lugna huden.
En balanserad kost, regelbunden motion och god sömn ger en bättre grund för bra hudhälsa. Stress kan förvärra rosacea, så försök att hitta mindfulness i vardagen.
Om du har rosacea är det viktigt att undvika så kallade “triggers”, alltså sådant som kan förvärra symtomen. Här är några vanliga triggers:
Hudvård med alkohol, mentol, kamfer och doftäm-
nen kan irritera rosacea och göra den sämre.
Sol, värme, kyla och blåst påverkar rosacea negativt.
Detta kan utlösa rodnad och värmevallningar.
Kryddor ökar blodgenom- strömningen och hetta till
ansiktet. Ät istället “kylande” livsmedel som gurka,
vattenmelon och gröna bladgrönsaker sommartid
och mer ”neutrala” livsmedel på vintern.
Vid stress får huden svårare att reglera och balansera
sig själv.
Fråga experten!
Hos din hudterapeut får du hjälp att skräddarsy en hudvårdsrutin som är anpassad efter just din hy. Här är några förslag på produkter som kan ingå i ett hudvårdsprogram för rosaceabenägen hud – din hudterapeut hjälper dig att välja det som passar dig allra bäst
REFRESHING GEL CLEANSER
– Lugnar och balanserar.
Mild gelrengöring som blir till ett lätt skum vid kontakt med vatten. Gurkjuice och havreextrakt lugnar, återfuktar och rengör utan att torka ut. Citronmyrten ger en uppfriskande doft.
NOURISHING CLEANSER
– Renar och balanserar.
Citronmyrten och havtorn har antiinflammatorisk verkan och tar skonsamt bort orenheter utan att störa hudens naturliga barriär. Gurkjuice fräschar upp och ger lyster.
NOURISHING CLEANSER
– Lugnande och mjuk återställare.
Om din rosacea tolererar olja kan även Nourishing Cleanser vara ett alternativ. Rådfråga din hudterapeut för att hitta den rengöring som passar dig bäst.
HYDRATING WATER
– Återfuktar, lugnar och reparerar.
Aloe vera och trollhassel ger huden intensiv och snabb återfuktning. Fungerar lätt sammandragande på porerna, är antiinflammatorisk och lugnande för de flesta med rosacea.
EXFOLIATING PEEL MASK TREATMENT
– Varsam exfoliering som ger näring och lyster.
Naturliga mikropärlor fyllda med lugnande vitamin B5 exfolierar huden. Ingredienser med antiinflammatorisk och lugnande verkan återställer hudens naturliga balans. Applicera som en ansiktsmask och låt verka – skrubba ej.
HYDRA MIRACLE SERUM
– Fukt och SOS-booster för känslig och reaktiv hy.
Intensivt återfuktande med naturens finaste fuktgivare från djuphavsalger, tamarindfrukt, havtorn och hyaluronsyra. Bygger upp och stärker huden. Ett antiredness-komplex dämpar rodnader och skapar lugn och balans.
RUBY PASSION PROBIOTIC LIFTING SERUM
– Stärker och ger jämnare hudton.
Pre- och postbiotika bevarar och stärker hudens egen mikroflora, vilket bidrar till en friskare och mer motståndskraftig hy. Rådgör med din hudterapeut vid osäkerhet.
HYDRA MIRACLE SERUM
– Fukt och SOS booster för känslig och reaktiv hy.
Pre- och postbiotika bevarar och stärker hudens egen mikroflora, vilket bidrar till en friskare och mer motståndskraftig hy. Rådgör med din hudterapeut vid osäkerhet.
HYDRA PURE ULTRA LIGHT CREAM
– Lugnar, minskar känslighet och återfuktar.
Aloe vera ger fukt samt dämpar irritation och hudrodnad. Havreolja, som är rik på lipider och essentiella fettsyror, lugnar och läker.
SKIN DETOX MOISTURISER
– Dämpar och förebygger rodnader.
Broccoliolja ger en silkeslen primerkänsla samtidigt som den, tillsammans med havreextrakt, lugnar och skyddar huden. Solhattsblomma dämpar och förebygger rodnader och irritationer. Innehåller ett rosacea-komplex som stärker känslig hud.
M Picauts örtteer ger en integrerad och holistisk syn på hudvård. Här är några av effekterna som örtte kan ha på rosacea:
CALMING COCOON BALANCING HERBAL TEA.
– Verkar lugnande och lindrande.
Anis och grön rooibus stimulerar ämnesomsättningen medan kamomill lugnar huden och minskar rodnad. Fänkål balanserar hormoner, grönmynta lindrar hudirritationer och maskros renar huden.
SKIN BEAUTY BOOSTING HERBAL TEA
– Ger näring och stärker huden.
Havtornsbär, ringblomma och salvia stärker hudens kollagen och elasticitet. Grönt te ger jämn hy och vitt pion-te gör huden tåligare mot miljöfaktorer och har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa känslig hy eller problemhy.
PRECIOUS NIGHTS RELAXING HERBAL TEA
– Gynnar en god skönhetssömn.
Grön och röd rooibos ger antioxidanter som hjälper vid rodnad eller andra hudåkommor. Ringblomma har läkande egenskaper för huden medan passionsblomma verkar lugnande. Tonkaböna, bockhornsklöver och citronmeliss anses minska stress och gynna avslappning.
Har du stora problem som inte försvinner kan du boka tid hos en hudläkare för medicinsk hjälp eller be din hudterapeut om en specialanpassad behandling.
Se våra rekommenderade hudterapeuter och återförsäljare här